Jak w tani sposób ćwiczyć w domu? Zobaczcie propozycje dobrych sprzętów sportowych, które pomogą utrzymać najlepszą formę i zgubić zbędne kalorie.
Jesień i zima to czas, kiedy nasza aktywność fizyczna spada. Brzydka pogoda nikogo nie zachęca do trenowania w terenie np. uprawianie jogingu lub jazdy na rowerze górskim. Z pomocą przychodzi sprzęt sportowy, który każdy może mieć w swoim domu. Nie jest drogi, wielki. Jest bardzo praktyczny i na pewno pomoże utrzymać nam znakomitą formę i przygotować się do kolejnego lata.
Skakanka KETTLER
Jestem przekonany, że każdy w swoim życiu skakał na skakance. To była świetna zabawa w dziciństwie! Nawet nie wiedzieliśmy o tym ale podczas takich skoków pracowało nam całe ciało! Mieliśmy zapewniony ruch. Teraz każdy może skakać. Nasze mięśnie będą pracować na pełnych obrotach. Koszt skakanki KETTLER i powrót do dzieciństwa to około 18 zł.
Piłka fitness ATHLETIC24
Piłki fitness doceniane są za swoją uniwersalność. Są dla każdego i bardzo proste w ćwiczeniach. Już samo siedzenie na niej bardzo dobrze wpływa na naszą równowagę i koncentrację. W łatwy i przyejmny sposób możemy wzmocnić mięśnie całego ciała i czuć się lepiej. Piłka fitness ATHLETIC24 to koszt jedynie 25 zł.
Trampolina fitness
Trampoliny to genialne połączenie zabawy i sportu. Skacząc przez godzinę np. przy muzyce spalamy aż 500-600 kalorii. To bardzo dużo - wszystkie mięsnie pracują, czujemy jak tłuszcz się spala. Poprawiamy kondycję, a nasz organizm lepiej pracuje. Jeśli kupujemy trampolinę fitness to tylko GOFIT lub ATHLETIC24. To najlepsze sprzęty na rynku. Szukając trampoliny domowej pamiętajmy żeby była z solidnej konstrukcji oraz z mocnej maty - takie właśnie są marki GOFIT i ATHLETIC24.
Mata gimnastyczna
Każde ćwiczenie np. pompki, brzuszki, rozciąganie powinniśmy wykonywać na specjalnej macie gimnastyczniej. Jest miękka i nadaje się do każdych treningów. Pomoże nam ćwiczyć jeszcze lepiej i wydajniej.
Wystarczy niewielki budżet żeby mieć bardzo dobrej jakości sprzęt sportowy w swoim mieszkaniu i bawiąc się nim dbać o swoją sylwetkę i zdrowie. Wymieniony sprzęt sportowy jak skakanka Kettler, piłki fitness ATHLETIC24, maty do ćwiczeń i trampoliny fitness GOFIT znajdziecie w sklepie fitness www.athletic24.pl. Ja z niego zawsze korzystam i każdemu polecam!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz